“三九贴”是中国传统医学外治法中的一种，是“冬病冬治”的重要方法之一，它是运用人体经络循行规律、穴位功效、根据人体体质情况和发病特点，选择在冬季三九天时候，通过将特制的中药贴剂贴敷在特定的穴位上，以达到祛除疾病、“夏病冬防、冬病冬治”的效果。

　　祖国医学认为人与自然是和谐统一的整体，防治疾病时如果能顺应天气和时节变化，将起到事半功倍的效果。冬至后天气寒冷，人体阳气内敛，气血运行缓慢，此时采用具备辛散温通的中药制成贴剂进行穴位贴敷治疗，可以疏经祛寒，健脾补肺，调理脏腑功能，提高人体正气，以使阴阳平衡，预防疾病的目标。

　　“三九贴”不仅可以帮助人体抵抗外邪，同时，还有助于体内阳气的升发，增强人的正气和防病、抗病能力，为第二年身体健康打下坚实基础。

　　适应症有哪些

　　“三九贴”选用具有辛散温通的药物，在特定穴位进行贴敷，以气相应，以味相感，通过药物对病变局部的温热刺激作用、药物作用及经穴治疗作用，达到扶正祛邪、调理脏腑阴阳、通经活络等作用。适用于阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些正气不足的虚损疾病。主要包含以下几类：

　　肺系统疾病： 过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽喉炎、支气管哮 喘、慢性支气管炎、久咳不愈等。

　　脾胃系统疾病：虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、慢性腹泻、消化不良、胃肠功能紊乱等。

　　肢体经络系统疾病：颈椎病、肩周炎、风寒型腰痛、风湿病等。

　　妇产科疾病：宫寒痛经、月经不调、产后头痛、坐月伤风、慢性盆腔炎等属寒证者。

　　儿科疾病：小儿咳嗽、哮喘、易感冒等。

　　亚健康调理：怕冷、怕风、易感冒等亚健康人群。

　　“三九贴”注意事项

　　★ 药物贴敷后1~2小时，会有刺痒感觉，个别人群可能会起水泡，出现红、肿、热、痛的表现，及时告知医务人员，必要时对症处理。

　　★ 贴敷时间 成人每次2—6小时， 儿童每次0.5—2小时。若贴敷时感到局部疼痛较甚，灼热难忍，可自行揭去药贴。

　　★ 辨证取穴是重中之重，取穴是否到位影响到治疗效果，一定要到正规的中医科室进行敷贴。

　　特别提醒：

　　孕妇、2岁以下儿童、局部有皮肤破损者，高热、急性咳喘、血糖控制不稳定的糖尿病人，心脏病患者、女性经期、孕期、瘢痕体质者都不适宜“三九贴”。

　　同时，贴敷期间忌食生冷、辛辣、油腻、海鲜等食物，注意清淡饮食，饮温开水，敷贴当天不宜洗澡，不接触冷空气。